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リフレクソロジーの後にすること [リフレクソロジー]

リフレクソロジーを受けると、
体に溜まっていた余計な水分や老廃物が排出されるようになります。

この効果を、より効果的にするには、
ハーブティーやミネラルウォーターを飲んで、
体をリセット出来る飲み物を飲むと良いでしょう。

リフレクソロジーの後は、
しっかりと水分を補給することが大切になります。

そうすれば体の血流や、
リンパの流れがスムーズになるので、
心と体がリラックスして、
体の奥から体の元気を取り戻すことが出来るのです。

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