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簡単で効果抜群 [雑記]



足裏にあるツボを指圧すると、とても簡単に大きな健康効果を得ることが可能となります。足裏には全身の健康に対応したツボばかり存在しますから、的確に指圧すれば、少ない労力で最大限の効果が得られることでしょう。自分なりにこれは良いなと思えるツボをいくつか発見して、それを指圧することに集中していけばOKだと思います。今時はツボの一覧表などがどこでも手に入れやすくなっていますから、それらを活用してもっと足ツボマッサージを楽しんでいきましょう。

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