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近所の公園の健康ロード [ツボ療法]



私の家の近くにある公園には健康ロードと行って、小さな丸い石が細々と置かれた細い道があります。要するにコレは足つぼを刺激するための道なんですね。丸い石といっても結構先がツボを刺激するように急なカーブを描いています。たまに散歩したときに使うんですか。乗った瞬間に足の裏に刺し込むような痛みが走りますね。あれを毎日続けていれば足つぼマッサージなって非常にいいと思います。ただ本当に痛いんですよね。これが一番の問題で余り利用者がいないようです(笑)

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ちょっと歩けば [効果]



歩くたびに足ツボを指圧することができる健康サンダルを、もっと多くの人が活用していくべきではないでしょうか。健康サンダルは見た目では効果がありそうでもそれほど実際はないのではないかと考えている人が多いようですが、実際、健康サンダルには健康効果があるといわれています。当然、マッサージ師による施術ほど効果はないでしょうが、健康にある程度良い効果があるというのは間違いないことなのではないかとわたし自身は思うのです。

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